
Stopa – skomplikowany mechanizm
Stopa z kostką składa się z dwudziestu sześciu kości, trzydziestu trzech stawów oraz ponad stu mięśni. Na obie stopy przypada zatem jedna czwarta wszystkich kości całego ciała. Podczas wykonywania
Stopa z kostką składa się z dwudziestu sześciu kości, trzydziestu trzech stawów oraz ponad stu mięśni. Na obie stopy przypada zatem jedna czwarta wszystkich kości całego ciała. Podczas wykonywania
W zależności od długości palców wyróżnia się trzy typy stopy: egipską, grecką i rzymską. Wiedza o tym, czym się charakteryzuje dany typ oraz jakie dolegliwości mogą mu towarzyszyć, ułatwia ochronę stóp
Trzeba sobie uświadomić, że warstwą rogowaciejącego naskórka pokryte jest całe nasze ciało. Skóra bezustannie się złuszcza i odbudowuje. W niektórych miejscach ze względu na ich funkcje jest grubsza niż gdzie
Dlaczego chodzenie boso jest tak popularne na Dalekim Wschodzie? Ponieważ tam stopy od zawsze są przedmiotem szczególnego zainteresowania tamtejszej medycyny. Słyszeliście o refleksologii? Zgodnie z przekonaniami medycyny chińskiej na stopach znajdują się